cara berjalan yang betul !



Sesungguhnya memang lah tidak mudah untuk mengubah cara kita berjalan tetapi tidak sukar juga.  Hanya perlu ikut beberapa tips ini seperti
i. tegakkan bahu tetapi jangan ANGKAT bahu
ii. dada ke depan secara normal, jika terlalu kedepan dan mendada, anda akan kelihatan seperti mereka yang agak sombong, bongkak dan tidak mudah didekati.
iii. Hayun langkah dalam keadaan normal dan bukan bersilang kedepan seperti model kerana anda bukan berjalan seperi di runway).
iv. jangan memijak denagn jari kaki tetapi gunakan tumit.
v. Jika risau perut buncit menyebabkan anda berjalan bongkok sebenarnya ia menyebabkan masalah lebih serius, sebenarnya orang tetap akan nampak perut anda walaupun anda buncit dan jika anda bongkok ia akan memburukkan lagi keadaan iaitu anda akan dilabelkan ‘buncit dan bongkok”. Penyelesaiaan untuk mengurangkan nampak perut buncit ialah memakai pakaian yang sesuai.